Therese in other words

Från fredag till fredag

Jag har varit hemma från jobbet hela veckan för att “komma tillbaka” igen och jag är verkligen glad att jag gjorde det.

För exakt en vecka sen så fick jag vad man antagligen skulle kunna kalla för ett “psykbryt” och jag blev verkligen rädd för mig själv. Allt kaos runt omkring mig blev bara för mycket och det var nästan som om min hjärna kraschade. Jag tog fel spårvagn hem, hamnade på fel ställe, tog evigheter innan jag lyckades komma fram till hur jag skulle ta mig hem. Jag har hela veckan haft mycket ångest, varit fumlig och snubblat, tappat saker, spillt, glömt saker. Skitsvårt att ta beslut. Ingen lust att göra nåt. Varit skakig, varm och kall om vartannat. Ont i kroppen och en huvudvärk som inte velat ge med sig.

De senaste dagarna har det stegvis börjat kännas bättre, men ännu känns det inte helt bra. Jag måste till exempel strukturera upp dagarna. Om jag går till affären så måste jag skriva lista, annars går jag bara runt helt planlöst och kommer ut med en påse värmeljus även om jag gick in för att köpa middag. Lite så.

Jag tror att det är väldigt viktigt i en sån här situation att stanna upp och lyssna på kroppen. Jag tror också att det är livsfarligt att ignorera varningstecknen och bara köra på. Jag är ganska säker på att om inte jag hade bestämt mig för att pausa allt, skala bort allt vad ansvar heter och ta det lugnt i veckan så hade jag nog “gått in i väggen” som de säger.

Men jag känner mig hoppfull på ett helt annat sätt nu, börjar se fram emot saker, tycker att det skall bli ganska skönt att komma tillbaka till jobbet på måndag och faktiskt känna att jag uträttar något. Im baaack! Lite i alla fall…